역행자

 

https://www.youtube.com/watch?v=n123UqppM_Q

 

 

 

1단계 자의식 해체

2단계 정체성 만들기

3단계 유전자 오작동

4단계 뇌 자동화

5단계 역행자의 지식

6단계 경제적 자유를 얻는 구체적 루트

7단계 역행자의 쳇바퀴

 

 

 

☝ 하루 2시간 동안 책을 읽거나 글을 쓴다. 뇌를 업그레이드 하는 가장 좋은 방법이다.
하루에 한번, “5분의 생각” 시간을 갖는다. 여백의 사간을 통해 좋은 결정을 쌓는다.
적극적으로 논다. 무조건 7시간 이상 숙면한다.

 

 

1단계 자의식 해체

💡 나는 물건을 살때 어떻게 행동하는가? 검색을 했다. 해당 검색어로 지식인 작업을 하고 블로그를 쓰자.
나와 같은 고민을 하는 사람들은 키워드로 검색할 것이다.
블로그나 지식인을 타고 온 사람들에게 신뢰를 주기 위해선 전문성을 보여줘야 한다.
특히 ‘칼럼’ == ‘글’이 중요하다. 글쓰는 훈련을 계속 해야 한다.
후기가 있어야 한다. 후기가 없다면 나라도 믿지 않는다. 꼭 사용자들에게 후기를 남기도록 유도 한다.

• 탐색 : 자신의 기분 변화 드응 ㄹ자 고나찰하고, 이 기분이 어디에서 오는지 확인한다.
• 인정 : 기분 변화의 이유를 객관적으로 살펴보고, 현재 자신의 처지와 비교해서 인정할 것은 순순히 인정한다.
• 전환 : 인정을 통해 열등감을 해소하고, 이걸 변화의 계기로 삼기 위한 액션 플랜을 만든다.

2단계 정체성 만들기

내 머리를 포멧하기 위해선 어떻게 해야 하는가?

** “스스로의 생각의 제약을 건다”는것을 인지한다. **

• 완벽히 집중할 수 있는 상황을 만들어서 책을 읽는것만이 유의미하다
• 휴대전화로 전자책을 읽는건 별로 도움이 안된다.
• 나는 공 운동은 못해
• 나는 신경성이 높아서 예민해 등등

정말 그럴까? 정체성을 본인의 한계에 가두는 건 순리자들의 특징이다.

1. 책을 통한 간접체험
2. 환경설계

“나는 내일부터 부자로 살아야지”라고 결심해도 아무일도 일어나지 않는다. 그 정체성을 바꾸는 환경을 만들어야 한다. 그렇다고 데일리 플랜을 만들었다가 찢기를 반복하거나, 미라클 모닝을 한다고 피곤에 쩔어버릴지 모른다.

스스로의 노력을 믿는 대신 정체성을 강제하는 환경을 맞춘다.

ex) 경제 유툽을 시작하여 최소 20개의 동영상을 올린다. → 동영상 편집 기술을 공부해야 한다 → 최소 일주일은 편집공부를 하거나 책을 20권 읽는다. → 편집 할수 있다!! → 서서히 진행

1. 집단무의식 - 오프라인 동호회/모임 , 인터넷 카페나 단톡방도 가능하다!! 해당 집단에서의 지식 습득을 취한다.

 

 

 

3단계 유전자 오작동

 

Q1. 사람들의 눈치 보면서 판단오류 를 범하고 있지는 않은가?

A1. 우리의 유전자에는 평판을 잃는것에 큰 두려움을 느끼도록 진화했다. 사람을 잃는다는것은 무리에서 떨어져 굶어 죽는다는것을 뜻하기 때문이다. 도전 한다는것은 생존에는 불리한 행동이였다. 뒤에서 남들을 따라하는게 생존에 도움이 되었다. 우리의 유전자에 잠식당하지 말자.

 

Q2. 지금 나는 새로운 것을 배우는데 겁을 먹고 있는나?

A2. 기존의 행동을 똑같이 하는것도 생존에 유리하다. 그래서 본능적으로 새로운것에 거부감을 가질수 있다.

 

Q3. 손해를 볼까 봐 너무 과도한 스트레스를 받는게 아닐까?

A3. 500만원 수익 → 550만원 수익 == 별거 없네

      500만원 수익 → 450만원 수익 == 시발 내돈!!
      손실에 대해 무시하는 습관을 가져야 한다. 

 

4단계 뇌 자동화

웨이트를 할 때 실패하는 이유를 정리해보자

♻️ 1. 음식 섭취를 제대로 하지 않는다.
2. 매일 1~2시간씩 무리한 운동을 하다가 포기한다.
3. 휴식하지 않는다.
4. 프로빌더의 운동 방식을 따라한다.
5. 어떤 운동 방법이 효율적인지 모른다.

 

경제적 자유를 실패하는 이유를 정리해보자

💡 1. 자의식대로 살아간다
2. 남이 성공했다고 하는 방식을 그대로 따라한다.(3시간 수면, 미라클 모닝, 노오오오오력)
3. 뇌 최적화 하지 않는다.
4. 간절히 믿으면 우주가 도와준다의 자기최면을 한다
5. 책을 읽지 않는다.

뇌최적화 습관

1. 22전략 ⇒ 2년간 매일 2시간씩 책을 읽거나 글을 쓴다.
2. 오목이론 ⇒ 장기적인 계획에 필요한 여러 돌들을 차례대로 둔다.
   1. 유투브를 시작한다 → 책을 판대한다 → 유튜브 컨설팅 회사를 만든다.
3. 뇌 증폭
   1. 전혀 다른 분야를 공부하기
   2. 안가본 길 가보기 (새로운 음식 / 새로운 길 / 새로운 장르 음악 / 영화 등등)
   3. 충분한 수면

 

5단계 역행자의 지식

어설프게라도 시작하자!

• 유튜브 편집 기술을 1주일간 배운다
• 쿠팡에서 판매하는 법을 1주일간 배운다
• 온라인 마케팅 수업을 1주일간 배운다

자신의 제품을 제작하는 어설프게 유투브로 찍어서 편집한다. 그리고고정 댓글에 쿠팡 링크를 건다. 마케팅수업에서 들은 몇가지 기술을 적용한다.

기버이론 : 받았다면 꼭 10%는 돌려주자! 준만큼 다시 되돌아온다!

 

실행력과 관성

💡 20분만에 당신의 인생을 변화시키는 법
가장 중요한것은 실행력이다. 사람들은 돈을 벌기 어렵다고 말하지만, 내 관점에서는 매우 쉽다.
하루에 20분을 투자해서 아래를 한다면 반드시 인생이 바뀐다.
블로그를 개설하고 아무거나 글을쓴다. (하루 20분 타이머)
유투브를 개설하고 영상을 업로드 한다. (하루 20분)
둘다 싫다면 최근에 본인이 관심을 가지고 있던 일중 아무거나 하나를 한다. (독서20분 을 한다 등)

지금 했는가? 아마 안했을것이다. 겨우 20분 걸리는 일을 하지 않는다.
대부분의 사람들은 평범함에서 벗어나지 못한다. 뭔가를 실행하는 사람은 극소수다. 한번 실행을 하나면 관성에 의해서 추진력을 얻어 반복적인 실행을 낳는다.
1년안에 삶이 극적으로 변하진 않을것이다. 하지만 맨처음 최소한의 실행도 하지 않는다면 평생 그대로일 뿐이다.
처음 한번이 어렵다.

 

6단계 경제적 자유를 얻는 루트

“아무연습없이 단번에 축구선수가 될래요”라고 말한다면, 믿을수 있는가? 근력의 성장없이, 연습없이 축구를 잘하게 될 수 있는 방법은 0퍼센트다. 돈을 버는 행위도 마찬가지다.

돈을 버는 근본 원리

• 상대를 편하게 해주기
• 상대를 행복하게 해주기

💡 1. 매번 밥 짓기 귀찬다 → 햇반 2. 세탁소 가기 귀찬다 → 비대면 세탁 서비스 3. 가구 조립 힘들다 → 가구 조립 서비스

경제적 자유로 가는 알고리즘 설계

• 카페를 창업한다면 카페 관련 서적을 20권 읽는다.
• 인스타/블로그/유툽 등 광고 플랫폼에 대해 공부한다.

 

 

7단계 역행자의 쳇바퀴

• 순리자 : A때문이야 / 국가가 헬조선이야 / 분명히 사기친게 분명해 / 내문제가 아니야 / 금수저는 어릴떄부터 기회가 있잔아?
• 역행자 : 나는 좀 더 높은 목표를 세웠으니 실패가 당연하다 / 무엇을 보완하면 다음 레벨로 갈 수 잇을까? / 뇌최적화 or 자의식해체